Певні звичаї в сауні. Сауна не тільки про помиття та гігієнічні процедури, це ще й про стародавні звичаї. Зазвичай, після відвідування сауни люди говорять: “Як свіжо дихається після сауни! Неначе заново на світ народився.” І це не просто так! Адже життя багатьох...
Пара у бані Запашна пара у бані свого роду аромотерапія. Знаходитися у бані, де наявна запашна пара, не тільки приємно, але й корисно. Існує багато рецептів, але кожен з них має власні, окремі властивості. Наприклад, жасминовий аромат збуджує, хвойний —...
Очищення організму за допомогою банних процедур. Уже давно відомо, що для підтримки здоров’я організму кращого методу, ніж банні процедури, не знайти. І це дійсно так. Пропонуємо розглянути та проаналізувати деякі приклади цих процедур. Від якої з зазначених можна...
Очищення організму за допомогою банних процедур Уже давно відомо, що для підтримки здоров’я організму кращого методу, ніж банні процедури, не знайти. І це дійсно так. Пропонуємо розглянути та проаналізувати деякі приклади цих процедур. Від якої з зазначених можна...
Охолодження організму після бані На питання — коли виходити з парильні — відповість вам ваш організм. У вас з’явиться бажання охолонути. Це сигнал, що потрібно повертати своє тіло до нормального теплового балансу. Як це зробити правильно? У цій статті...
